吸手捲煙的好處--從健康方面而言

我不說吸手捲煙對身體有多好，但是從成品捲菸對健康造成的危害來分析的話，吸手捲煙比吸成品捲菸還是要好那麼一點點的。一下文字摘自百度百科--香煙。

無知是吸煙的最大危害


不管是總統還是百姓、貴族還是平民、將軍還是士兵，只要你有吸煙這種嗜好，你就是世界13億吸煙族中的一員。

世界上有13億煙民，對生活習慣而言他們都有一個共同的嗜好，但對健康和生命而言卻有著不同的結果。有的人吸了一輩子煙，活到老吸到老，一生平安；有的人在中年因吸煙導致癌症而亡；有的人吸了100多年的煙，最終也和癌症無緣。

我們在噴雲吐霧，樂在其中的時候，你是否知道，你吸煙的方法是對還是錯？

中國是烤煙生產大國，80%的煙民吸食的是烤煙型捲煙。烤煙型捲煙與混合型捲煙相比，焦油含量高，有害物質多。特別是一些高檔烤煙型捲煙比普通烤煙型捲煙的焦油含量還要高，毒性還要大。

很多煙民有一種習慣，拿起一支煙,首先觀察的是菸絲的顏色，看看是不是金黃色，由此判斷捲菸產品質量的好壞。實際上，菸絲的顏色與捲菸內在的品質關係不大，相反，菸絲的顏色與焦油含量的高低和毒性大小有著直接的關係。
一般來講：

菸絲顏色趨於黃色，菸支燃燒後產生的焦油和有害物質增多；

菸絲顏色趨於深褐色，菸支燃燒後產生的焦油和有害物質也少一些；

因此決定煙草品質和香氣的不是菸絲的顏色，而是菸絲的色澤和油分。

在我們日常的生活和工作中,是不是常常會聽或遇到這樣的妻子和朋友，擔心煙民丈夫或親朋好友的身體健康，勸他們：“少抽點煙！要抽就買點好煙抽”，以至於每逢過節高檔烤煙型捲煙賣得特別火，買煙送禮的朋友首選的捲煙​​還是價格高的烤煙型捲煙，他們把捲煙當成其他的消費品，便宜沒好貨，好貨不便宜？

　　煙草是特殊的消費品！什麼是好煙，貴就是好煙！錯！中國捲菸消費市場捲菸價值和價格嚴重背離！價格高的大部分是烤煙型捲煙，高的賣到一萬多一條，低的幾元錢一條，相差成百上千倍！但是，對健康而言，一萬多的不如幾元錢的煙，農民吸的葉子煙,pH值和人體血液的pH值一樣，那味道好極了！ ----- 農民伯伯吸的應該屬於自家菸田裡產的菸葉，稍做加工後或煙斗或以報紙捲的手捲煙。 （前面這句話不是摘抄百度的，是我的理解。）



現在，有許多吸煙愛好者開始關注吸煙與健康的問題。近來，不少煙民以吸食低焦油捲菸為時尚，但是，他們只注意捲菸包裝盒上面焦油含量的高低，吸食的方法卻沒有改變。

煙氣中的焦油含量是個動態變量，它與捲菸產品的原料、加工方法、保管條件和吸食方法有著密切的關係。捲菸產品水分過大、卷製過硬、過濾嘴的質量不高等原因，都可以增加吸食過程中煙氣的焦油量。

同樣一支煙，在不同的條件下焦油含量區別很大；吸食的深度和口數不同、因保管不當使捲菸產品的水分增加或者減少、自然環境的變化、吸煙愛好者的身體狀況等因素都會直接影響到焦油含量的高低。僅僅依靠觀察捲菸產品包裝上面的焦油含量的標註，而不改變捲菸的吸食方法，那真是自己騙自己！

到現在為止，種煙的、產菸的、賣菸的、吸煙的、說煙得、反菸的沒有一個能說清楚煙的！煙草消費者也有知情權！但他們無從知道，世界上各種煙草製品的管理都歸屬到食品類，但捲菸包裝和食品包裝不一樣，捲菸生產中加入的防腐劑、助燃劑等各種化學添加劑不標註在包裝上面，更談不上產品使用說明書之類的東西，吸煙族只能知其“燃”不知其所以“燃”的去消費煙草，所以，無知是吸煙的最大的危害！也是吸煙危害健康的根本原因！ ---成品捲菸加的添加劑太多了，對身體危害也大，還不讓咱們知道，只告訴我們焦油和CO的含量，一點用都沒有的兩個指標。唉，幸虧我不吸成品煙已半年！哈（前面這句話不是百度摘抄的是我自己的一點拙見。）

事實如此，直到今天，人類對吸煙的認識和觀念一直都沒有發生變化，人們對會不會吸煙的判別標準就是你會不會冒煙。教人學吸煙，聽起來挺怪異，假如需要通過學習和培訓再上崗當煙民的話，相信不會有人再去學吸煙，正因為吸煙不用學習和培訓，所以，吸煙才會危害您的健康甚至是生命！學一點煙草知識讓您獲得健康科學的吸煙方法，知其“燃”更知其所以“燃”。

最後是我自己的一點體會，手捲煙如果選擇7厘米長度的的話，要比成品捲菸短那麼一點點，並且如果用3厘米以上的過濾嘴的話，真正的菸絲的長度又可以短一點點，那麼就吸一支手捲煙就會比吸成品煙的危害降低好多了。咱們這還沒有從所用的煙草分析呢，像我現在已經開始直接從農民伯伯手裡拿菸葉自己切絲吸了。